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血液検査の結果公表|約2か月半禁酒・断酒後の体 

少し時期が遡ってしまいますが、12月中旬に献血をしてきました。

この時点で約二か月半禁酒・断酒しています(たまには飲みますが)

あくまで献血が目的ですが、その結果として血液検査の結果を頂いたので今回公表します。

結果としては「数値は悪いものではありませんでしたが・・・・」

➡前回記事「禁酒・断酒から8週間たった今の状況は?

献血による血液検査の結果

では公開させて頂きます。

比較のため、前回の結果(同年4月)も一緒にどうぞ。

どうでしょう?

 

どうでしょう?って聞いてみましたが、

「殆どかわってねーーーーーー」

 

ええ、正直な感想です。

体重はすこーしづつ落ちていましたが、こんなにも血液検査の数値に現れないものかと、ちょっとがっかりしました。

むしろ前回の献血時などは酒ガンガン飲んでた時期だったはず。(でも住宅ローンの審査前で控えていたのかな・・・・)

前回の献血時に1週間くらい軽い断酒をしていたとしても、今回の方がしっかりと断酒しています。

もう少し数値が下がっててほしかったというのが本音です。

最近の断酒状況(約3か月経過) 正月やお盆などイベントをはさむと意思が弱まる

正月が駄目ですね。

実家に帰り毎日飲む機会があったので、また「飲みたい」と思う事が増えてしまいました。

でも、飲酒をすると「確実に」睡眠の質が悪くなるのを最近実感しています。

夜中にトイレに起きたり、夜中に覚醒してその後眠れなくなることが多くなりました。

この2日間程は飲んでいませんが、その時は夜もぐっすり眠れます。

体重は・・・・ 正月以降怖くて計ってないです。。。。

今度計ってみますね。。。

ひとまず血液検査の報告でした。

 

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